Mon approche
Les problématiques abordées dans le coaching systémique concernent rarement l’amélioration des performances, mais plutôt l’élaboration de nouveaux modèles de comportement.
Qui suis-je?
L'intégrité et l'engagement font partie de mes valeurs essentielles.
En tant que coach et conseillère spécialisée en développement personnel et professionnel, je propose un accompagnement individualisé et sur-mesure pour chacun de mes clients.
Prévention
Burn-out
Êtes-vous souvent de mauvaise humeur, apathique et/ou irritable, la moindre contrariété vous submerge? Vous ressentez parfois un sentiment d'échec et et remettez en question le sens des choses.
Identifiez ces signes avant qu'ils ne deviennent critiques ?
Reprenez le contrôle de votre carrière
Profitez des bouleversements économiques actuels pour prendre en main votre avenir professionnel ! Préparez-vous à un changement réussi.
Découvrez votre vocation et libérez votre potentiel
Trop de personnes vivent une vie déconnectée de leurs véritables désirs et besoins. Que ce soit dans votre travail, votre lieu de vie ou vos relations, il est temps de réaligner votre vie avec ce qui vous passionne vraiment.
Réorientation
professionnelle
La pandémie et le télétravail ont transformé le marché de l'emploi. Que vous recherchiez un nouveau défi ou une réinvention professionnelle, je suis là pour vous guider.
Work-Life
Balance
Comment concilier une carrière florissante et une vie familiale épanouie ? Je vous aide à trouver le juste équilibre pour profiter pleinement de chaque aspect de votre vie.
Life-Coaching
Dans notre monde effréné, il est facile de perdre de vue nos objectifs et besoins essentiels. Prenez une pause, respirez, et laissez-moi vous aider à recentrer vos priorités.
Boostez votre confiance en vous
Nous avons tous vécu des moments où une dose supplémentaire de confiance aurait fait toute la différence. Découvrez comment renforcer cette confiance pour faire face à tous les défis.
Renforcez la
résilience
Pourquoi certaines personnes affrontent-elles les défis avec sérénité tandis que d'autres s'effondrent ? Apprenez à développer une résilience inébranlable.
Comment puis-je vous aider ?
Ma méthode de coaching vous enseigne à gérer des situations de vie difficiles, à prendre des décisions importantes et à mettre en place des processus de changement pour atteindre vos objectifs.
1.
Je pose des limites
sans peur et mauvaise conscience
2.
Je trouve mon estime
3.
4.
J'affronte mes problèmes et mes défis avec une sérénité et une assurance inébranlable
Je gère ma colère
5.
Je gère mon stress